BleibFit! 70 +
SportFIT
Für die Zielgruppen 50 Jahre, 60 Jahre oder 70 Jahre und älter haben wir dieses Bewegungskonzept entwickelt. Sanftes Ausdauertraining für das Herz-Kreislaufsystem wird mit kräftigenden und stabilisierenden Übungen für den ganzen Körper gepaart. So wird/bleibt man rundum fit.
Termine
Donnerstag
10:30 - 11:30 Uhr
10:30 - 11:30 Uhr
Leitung
Katrin Lorenzen
Anmeldung
Teilnahme ist möglich.
| Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft kostenlos |
Veranstaltungsort
Saal 3 - VfL-Sportzentrum
Fahltskamp 53 53
25421 Pinneberg
Deutschland