Yoga Kids 7-10 Jahre

Spielerisches Yoga für Kinder zwischen 4 und 6 Jahren.

Fantasievolle Bilder und spannende Geschichten werden spielerisch in Bewegung umgesetzt. Yogalehrerin Anja Jessen begleitet die Kinder, sich selbst und auch die Umwelt wahrzunehmen und zu achten. Aus ihrer Erfahrung weiß sie, dass die Kinder sehr zugänglich und dankbar für das Kinder-Yoga sind und in dieser Zeit entspannen und auftanken.

Kinderyoga kann neben der Haltungverbesserung die Konzentration und die Kreativität fördern, für einen besseren Schlaf sorgen und das Selbstvertrauen steigern.