BleibFit! 50 +
SportFIT
Für die Zielgruppen 50 Jahre, 60 Jahre oder 70 Jahre und älter haben wir dieses Bewegungskonzept entwickelt. Sanftes Ausdauertraining für das Herz-Kreislaufsystem wird mit kräftigenden und stabilisierenden Übungen für den ganzen Körper gepaart. So wird/bleibt man rundum fit.
Termine
Donnerstag
08:45 - 09:40 Uhr
08:45 - 09:40 Uhr
Leitung
Galina Wintenbach
Anmeldung
Teilnahme ist möglich.
| Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft kostenlos |
Veranstaltungsort
Saal 2 - VfL-Sportzentrum
Fahltskamp 53 53
25421 Pinneberg
Deutschland